kokoro80 カウンセリングたんぽぽ

*Win -Win のコミュニケーションとっていますか?

 

 

「きちんと発言できていれば、良い方へ話が進んでいたのに・・・」と感じるのは

あなたの「コミュニケーションのくせ」が原因。

 

 

言いたいことを

過度に遠慮することなく声に出し

 

相手の話を

肩肘張らずに聴くことができる

 

Win -Winの自己主張があります。

 

 

 

相手に聞いてもらえて、理解されて、アクションにつながる

 

『相互尊重コミュニケーション』

 

 

・相手の知っている単語を使う

・相手の興味のある角度から話をする

 

あなたから「相手に一歩近づいて」、相手に聞いてもらえる話ができるのです。

 

 

 

もう一つ大切なのは

 

相手を傷つけたり、不要にその場を乱したりしない範囲で

 

・したいことはしたいと言ってみよう

・したくないことはしたくないと言ってみよう

 

 

 

ごく当たり前で、簡単なことですが実際にするのは難しいですね。

 

 

「こんなこと言ったら悪いかなぁ」と

遠慮して、遠回りに言って、誤解を招いたり

 

 

「相手のため!」と思って進言したつもりが

何だか、自分勝手な印象になったり・・・

 

 

 

Win -Winのコミュニケーションを取るには?

 

 

まず

あなたの「コミュニケーションのくせ」を知りましょう。

 

 

・相手否定;攻撃型

強引に相手からYESを奪おうとする

相手にいやな印象を残すので、次につながらず、本当の連勝や全勝が期待できない

 

 

・自分否定;受身型

何でも相手に合わせ過ぎてしまう

便利な人、簡単な人だと思われても、信頼や尊重の関係を作りにくい

 

 

・相互尊重;積極的

自分の意見は率直かつ明快に伝え、相手の話も聞く

相互の信頼関係が深まり、次につながる行動が生まれる

 

あなたはどのタイプですか?

 

 

 

相手にきちんとモノを頼め、時にはNOも言える「相互尊重」のコミュニケーションを取ると

 

お互いに伝えあい、聞きあえる幸せな関係を作れます。

 

 

 

どうしたら取れるの?

タイプ別の口癖は?

 

 

相互尊重コミュニケーションをもっと知りたい方は

LINEからメッセージください。

 

 

あなたが、いつも同じように

 

言い過ぎてしまい嫌な思いをする

言いたいことも言えずにモヤモヤする

 

そう感じていたら「自分の特徴」を知るのも大切です。

 

 

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