カウンセリング たんぽぽ

*産まれてきたこと

大切な想い出を失った“今”から
明るい“未来”へ進みだす
エモーショナルカウンセラー あのん です

 

 

あなたは、

自分が今そこに存在している意味や価値を

考えたことはありますか?

 

 

「自分は役に立つ」

「価値がある」

「必要性がある」などといった実感。

 

そして、

自分なりの役割を持ち、それに取り組む。

 

 

自分の存在意義を見出せないと、

「自分がいなくても誰も困らない――」といった

ネガティブな思考に陥ります。

 

 

生きる気力や活力が湧かなくなるだけではなく、

生きていても仕方がない、

要らない人間だと思うようになってしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

相田みつをさんは

「人間に生まれてきた」

それだけで存在価値があると言っています。

 

 

わたしは無駄にこの世に

生まれてきたのではない

 

また人間として

生まれてきたからには

無駄にこの世を過ごしたくない

 

私がこの世に生まれてきたのは、

私でなければできない仕事が

何か一つ

この世にあるからなのだ

 

それが社会的に高いか低いか

そんなことは問題ではない

 

その仕事がなんであるかを見つけ

そのために精一杯の魂を

打ち込んでゆくところに

人間として生まれてきた意義と

生きていくよろこびがあるのだ

 

 

 

 

 

 

 

「生まれてきたこと」

そのことに、価値・存在意義がある。

 

存在意義とは、自分が今そこに存在し、

「自分は役に立つ」

「価値がある」

「必要性がある」などといった実感を持ち、

自分なりの役割を見つけ、役割を果たすこと。

 

 

けれど、存在意義や存在価値は、

他人から与えられるものではありません。

 

自分で探し、考え、選び、

それに取り組み、果たすものです。

 

 

他の人から見れば「小さなこと」かも知れない。

 

けれど、

1  私は誰かに(何に)貢献できる

2 私はそこに何かをもたらすことができる

3 そこで私にできる役割がある

4 私を必要としてくれる場所(人)がある

 

 

生きているのがつらい

でも、命を捨てる前に、

 

考えてみませんか?

 

あなたが産まれた意味

あなたがそこにいる意味

あなたが出来る事を

 

 

 

 

 

 

 

~ ・ ~ ・ ~

 

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1  私は誰に(何に)貢献できるのか?

子供たちのために

勝利のために

仲間のために

地球のために

愛する人のために

芸術のために

社会の未来のために・・

 

2 私はそこに何をもたらすことができるのか?

笑顔を

調和を

希望を

規律を

活気を

対話のある文化を

新たな視点を・・

 

3 そこで私にできる役割はあるか?

リーダー

ムードメーカー

応援団

縁の下の力持ち

管理人

アイデアマン

調停役

教える人

先頭を走る人・・

 

4 私を必要としてくれる場所(人)はどこか?

仕事

学校

家族

ボランティア

特定の集団

特定の個人

ペット

特定の課題や問題・・

 

 

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あのん からあなたへのメッセージはこちらからご覧ください

エモーショナルカウンセラー あのん
命の終わりが近づいた時、大切な人がそばにいても、孤独を感じるのをご存知ですか?見送る家族は亡くなった後も苦しんでいます。大切な想い出を失った“今”から明るい“未来”へ進みだす。

 

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