こころはれ 心と身体 相談センター

*顔の大きさとマスク・サイズはどうやって測るの???

大切な想い出を失った”今”から
明るい”未来”へ進みだす
エモーショナルカウンセラー あのん です。

 

マスクは「鼻からからあごまで、おおう」とお伝えしました。、

 

今度はサイズの選びかた。

 

 

 

・用意するもの・・・ものさし(15cm以上はかれるとよい)

 

親指と人差し指を伸ばし、L時型を作る

親指を耳の上の付け根にあてる

親指はそのままで、人差し指を鼻の付け根から1cm下にあてる

指の幅を動かさない様に顔からはずす

はずした指の間をはかる

 

 

 

 

 

大きさの目安

10.5cm・・・小さめ

12cm・・・普通

13cm・・・大きめ

 

いかがでしたか?

マスクは顔にフィットする物を選びましょう。

 

自分のためにも、「手洗い」「うがい」を忘れずにしてくださいね。

 

 

 

 

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