こころはれ 心と身体 相談センター

*あの人との距離を縮める  コミュニケーション

大切な想い出を失った“今”から
明るい“未来”へ進みだす
エモーショナル カウンセラー
あのん です

 

良く聞く話で、

 

仲の良い恋人同士が同じものを持っている

長年一緒にいる夫婦の仕草や好みが似てきた

 

 

 

私たちは自分と同じもの・似たものに

 

好感

安心感

信頼感を持ち

 

心地よいと感じます。

 

 

 

 

 

会話にも

 

「自分にとって心地よいペースやトーン」があります。

 

 

 

声の大きさやトーン(高低)、

話すスピードや呼吸などに合わせた会話は、

 

安心感や信頼感を感じます。

 

 

 

相手がゆっくりとした口調で話しているなら、

 

あなたもゆっくりと会話する。

 

 

 

 

大きい声で挨拶されたら、

 

あなたも大きな声で返す。

 

 

 

 

けれども、

 

 

あなたが小さい声で話しているのに、

相手が大きな声で話す。

 

 

ゆっくりした口調で話しているのに、

相手が早口でしゃべる。

 

 

 

なんだか、

 

威圧感や急かされるように感じたり、

 

話す気持ちがなくなりますね。

 

 

 

 

あなたが会話のペースやトーンを合わせると

 

相手は安心感を持ち、

 

あなたとの心の距離が近づきます。

 

 

 

 

信頼関係ができると、

 

 

会話のペースも合いお互いの気持ちが伝わり、

 

今まで以上にお互いの関係が良好になります。

 

 

 

 

あなたも

 

心の距離を縮めるコミュニケーションで、

 

あの人と笑顔で過ごしましょう。

 

 

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