kokoro80 カウンセリングたんぽぽ

*私の悩みを「聞いて欲しい」

 

介護が始まると、さまざまな悩みや困りごとが起きます。

 

医療と介護の場面で「伝わらない」を「伝わる」に変える

メデイ・コミ・アドバイザー あのんです。

 

 

介護は

トイレや着替えなどの直接的な世話だけではなく

見守りや病院の付き添い

ケアマネージャーなどの関わりにも気を使います。

 

 

・体の疲れ

 

トイレや着替えの手伝いなど体の負担や腰などの痛み

夜中でもトイレの介助などがあり、ゆっくり眠れない

 

 

・精神的なストレス

 

要介護者の言動に傷つく

家族や他の人には違う態度を取るので分かってもらえない

家族や親戚の協力や理解がない

ケアマネージャーや医師などに気を使う

 

 

特に認知症の症状があると

 

同じことを繰り返すなどの対応にも疲れ

元気な頃の親を思い出し情けなくなったりします。

 

 

要介護2以下の方でも

 

1日の半分以上は見守りやトイレの介助などに関わり

家事を含めると一日中動いています。

 

 

介護がいつまで続くかわからない不安

 

介護について周囲に相談できる人がいない

 

あなたのストレス減らすために「相談しましょう」と言われます。

 

 

地域包括支援センター

市区町村の介護保険窓口

医療機関

ケアマネージャー

シルバー110番(#8080)

 

 

 

でも、あなたは

 

話したけれど

聞いてくれない

分かってくれなかった

 

相談しても変わらないと一人で抱えています。

 

 

あなたが

自分でもわかっているけどどうしようもできない感情を

 

ただ聞いて欲しい

アドバイスが欲しい

 

相談するときにあなたの希望を伝えると相手の聞き方も変わり

 

あなたも安心して話をできるでしょう。

 

 

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介護に疲れた

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どこに相談したらいいの??

話を聞いてもらう場所がない

誰にも知られたくない

 

医療と介護 相談

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介護は

周りの手を借り

あなたの手を抜き、息を抜きながら。

 

 

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