カウンセリング たんぽぽ

介護のストレス

 

年齢を重ねながらも「自分の親はまだ大丈夫だろう」と思っていた

「私がしなくちゃ」と積極的に始めた

「する人が居ないから」と押し付けられた

 

終わりの見えない「介護」

 

事情は違っても、

抱えた重みでつぶれそうになりながら、

投げ出せず、

人で頑張っているあなた

 

自分の時間がない

 

1人になれるのはトイレとお風呂だけ

それも、慌てて出てくる

 

今日がやっと終わっても、明日も同じことの繰り返し

 

優しくしようと思っても声を荒げてしまう

そんな自分が嫌になる

 

 

いつまで続くのか・・・

 

なんで私だけ!!

こんなにも頑張っているのにの・・・

 

とりとめのない不安

湧いてくる怒り

増え続けるストレス

 

あなたはよくやっています
でも、とても疲れていますね

 

ご飯を美味しく食べられますか?

最近、声を出して笑ったのはいつですか?

 

 

そのままでは何も変わりません

 

命をみつめて30年の看護師が、あなたに寄り添い「あなたの心の声」に耳を傾け

心と体のお悩みを改善するカウンセリングを行っています

 

誰にも言えない気持ちを吐き出して、本来のあなたに戻りましょう

 

カウンセリングであなたのストレスと罪悪感を解き放ち

毎日を自由な心で過ごす

 

 

自分の人生を

自分で選びながら生きる

 

 

いつも頑張っている自分を「ほめる・みとめる・信じる」ましょう

 

そして「頑張りすぎてしまう自分」と上手な付き合い方を知り、身に着ける

 

カウンセリングは今の苦しみを解決するだけではありません

今後、あなたの前に立ちはだかる悩みをあなた自身で解決する力を身に着

けることができます

 

「一人では抱えきれないつらさ」をご家族や周りの方と分かち合う方法のアドバイスもいたします

 

まずは、あなたと私・カウンセラー あんこ と二人三脚で今の現実と上手に付き合い、あなたらしく輝いて生きる方法を身に付けましょう

 

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