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*高齢の方がエアコンをつけない「3つの理由」

 

毎年、自宅で熱中症になり亡くなる高齢の方が増えています。

 

なぜ、

エアコンを使わないのでしょうか?

 

 

医療と介護の場面で「伝わらない」を「伝わる」に変える

メデイ・コミ・アドバイザー あのんです。

 

 

・電気代がもったいない

・使い方がわからない

・エアコンから出る風が嫌だ

 

それぞれ対応策はあります。

 

 

今回は「エアコンから出る風が嫌だ」から「つけない」を考えてみましょう。

「風が嫌な理由」はなんだと思いますか?

 

 

冷える

だるくなる

手足が痛くなる

 

 

これは、エアコンの風に直接当たり続けると、汗をかくなどをして体温調節をする調節がうまく働かないために起こる不調です。

 

 

エアコンのきいた部屋から30℃以上の廊下や猛暑の町に出るのは

暖房と冷房を1日の中で何度も切り替わるのと同じ。

 

 

では、どうしたら良いでしょうか?

 

 

1:直接風に当たらない

 

・風向きは水平または上向

・扇風機をエアコンの近くに設置し、壁に向けてつける

・エアコンに風除けをつける

 

室内が効率よく冷えるので節電にもなります。

 

 

 

2;部屋と廊下などの温度差を少なくする

 

・部屋の出入り口を少し開ける

・室温25~28℃を目安(温度差を3~5℃)

 

 

 

エアコンをつけない理由は一人一人違います。

 

まずは「なぜしたくないのか?」を聞き

「嫌なこと」を減らす工夫をしましょう。

 

 

そして、「どう話をしたら受け入れてくれるか?」を考えながら接することが大切です。

 

 

「昔はうちわだけ」と頑張る方には

 

 

気象庁の東京8月 平均気温

 

1980年 25.5℃

2020年 29.1℃

 

「昔」と「今」は違うのを具体的に説明すると分かってくれるかも知れませんね。

 

 

うちの親は

 

エアコンをつけない

勝手に切る

暖房になっていたことがある

 

困っていたらご相談ください。

 

 

一人一人の性格や生活習慣にあった工夫と

どう話したら分かってもらえるのか?

 

具体的にお話しは

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