kokoro80 カウンセリングたんぽぽ

自分+α

人間関係

*私って「わがまま」?

「わがままな人」って思われたくない。 でも、 周りから人が離れていくように感じたら ちょっと振り返ってください。 「自分が満足する」だけで 周りのことは考えずに自...
ストレス

*洗濯をした私を「ほめて」くれないんですか?

毎日の生活の中で 脱いだ着替えが洗って畳まれていて、当たり前 ゴミをゴミの日に出してあるのは、当たり前 それをしているのは私ですが・・・ 褒めてくれない・認めてもらえない。 ...
朝活

*「退屈な毎日でつまんない」と思ったら・・・

代わり映えしない毎日の繰り返し 家事をして 仕事に行って 1日が過ぎていく 日常や自分を取り巻く環境に対して、つまらないと感じるのは 「人生をステップアップしましょう」と...
介護

*役割という「やらされている感」からの解放

「お母さんという役割」は やらされている感があるって思いませんか? 仕事・育児・家事 「社会人として生きる」ことや「親という役割」などは やらされている感 やってあげている感があ...
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