カウンセリング たんぽぽ

命・生き方と死に方

ストレス

*通常の生活から切り離されると“心の中”では何が起こるか?(1) 行動制限は「誰のため」?

大切な想い出を失った“今”から 明るい“未来”へ進みだす エモーショナルカウンセラー あのん です 今まで何気なく過ごしてきた、 生活・習慣を制限されるとストレスになります。 生活が制限されてい...
命・生き方と死に方

*あなたの目は若い? それともフレイル(虚弱)予備軍?

大切な想い出を失った“今”から 明るい“未来”へ進みだす エモーショナルカウンセラー あのん です 年齢を重ねると、体のあちこちに不調が出てきます。 心と体の働きが弱くなってきた状態をフレイル(虚弱)と言...
命・生き方と死に方

*寿命と毎日の生活を想う

大切な想い出を失った“今”から 明るい“未来”へ進みだす エモーショナルカウンセラー あのん です あなたは自分の寿命を考えた事はありますか? 想像してください。 あなたは、健康診断...
ストレス

*認められたい気持ちが強すぎると・・・(承認欲求・1)

大切な想い出を失った“今”から 明るい“未来”へ進みだす エモーショナルカウンセラー あのん です 人間(動物)は 「認められたい!」と強く願う感情、 「承認欲求」を持っています。 自...
伝える

*産まれてきたこと

大切な想い出を失った“今”から 明るい“未来”へ進みだす エモーショナルカウンセラー あのん です あなたは、 自分が今そこに存在している意味や価値を 考えたことはありますか? 「自分...
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