こころはれ 心と身体 相談センター

マスク・感染防止

コミュニケーション

*コロナバトル  離婚を避ける脳科学

大切な想い出を失った“今”から 明るい“未来”へ進みだす エモーショナル カウンセラー あのん です 在宅勤務や時差出勤で家族と過ごす時間が増え、 パートナーとの関係に悩む相談が増えています。 ...
ストレス

*アフター コロナ  自粛の解除 と モヤモヤした不安

大切な想い出を失った“今”から 明るい“未来”へ進みだす エモーショナル カウンセラー あのん です 自粛要請は終わりました。 でも、「今までの日常」は戻りません。 ...
ストレス

*通常の生活から切り離されると“心の中”では何が起こるか?(1) 行動制限は「誰のため」?

大切な想い出を失った“今”から 明るい“未来”へ進みだす エモーショナルカウンセラー あのん です 今まで何気なく過ごしてきた、 生活・習慣を制限されるとストレスになります。 生活が制限されてい...
マスク・感染防止

大人に読んで欲しい・コロナウイルスって何??

お友達に教えて頂きました。 小学生向けの感染予防対策が分かりやすい。 コロナウイルスだけではなく、普段から公衆衛生を身に着ける事が大切です。 子どもは大人の姿を見て不安がっています。 大人が正しい知識を持って...
マスク・感染防止

*顔の大きさとマスク・サイズはどうやって測るの???

大切な想い出を失った”今”から 明るい”未来”へ進みだす エモーショナルカウンセラー あのん です。 マスクは「鼻からからあごまで、おおう」とお伝えしました。、 今度はサイズの選びかた。 ...
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