自分の”気持ち”を大切にして もっと楽に”生きる”
あなたは”嫌だ”と思いながら頑張って、ストレスを溜めていませんか？
もっと自分の気持ち、”心の声”に耳を傾けて、
嫌なことはやめ
心地よいことを選ぶと、あなたはもっと生きやすくなりますよ。
嫌でも「やめられない事」を上手に対処すると
ストレスが減り、”あなたらしく”生きることができます。
あなたが周りの人との”心の距離”を持てば、
精神的なゆとりが生まれ
自分にも周りにも優しくなれる。
笑顔になれる。
『あなたの人生、あなたが主役』
もし、人生を自分で選ぶのに迷ったら、
心の距離の測り方を”一緒に確認”しましょう。
話を伺う ask
感情を否定することなく受け入れる accept
一緒に考える together
現役看護師が”心と体”のカウンセリングとストレスフリーの生活を応援します。
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心とからだ サポートセンター
カウンセラー あのん